二〇一二年十二月十六日，是一个久违的大晴天。这天一早大家就准时赶到公司集合一起坐车去南澳拓展基地参加拓展训练活动。我活到40多岁才是第一次听说这新名词，总以为是公司组织我们员工到海边的休闲活动，大家一坐上大客车就高兴得不得了，车上活动洞房花烛夜，让大家非常疯狂。不知不觉中就到和鹏文化的南澳拓展基地。
下车后，带车的教练就用部队的那种严格方式要求我们。几十岁了 还是第一次被人要求上厕所时间只有5分钟。而且是全部人员的所有时间只有5分钟。不知道为什么，我们这些人没有一个不愿意，或发牢骚的。要在公司，这还不骂开了。
   隨后主带历教练为大家介绍了拓展训练的起源、意义和严格的纪律要求，接下来我们开始了训练前的开场热身，随后所有人员被分为两个团队，并组建团队文化、选队长，创意队名，本队口号，及团队LOGO、大家集思广益，设计队薇，创作队歌和口号，我们队取名为“奋斗队”。接下来的训练更加让我印象深刻。

   在做第一个项目背摔时，开始看到队友挑战，感觉没什么、等我自己站上去要往后倒的时候、我才发现自己也很紧张的，从未尝试过人被捆绑手从1米5的高台向后直直倒下，我和大熊个头大，体重重，他（她）们能接得住吗？没有多想，为了团队的荣誉、也为了个人的面子，，当我高喊着：“奋斗”，“好”！听到他（她）高声的回应我时，我鼓起勇气，把生死交给他们，相信他们一定能把我接住，可当我真正落下时，那种自由落下的身驱落在队友们的怀抱时，感觉实在很美妙，很舒服，很幸福！当队友们轻轻抱我落地松开被捆绑的双手后，我情不自禁地向队友们鞠躬道谢，谢谢大家！
   岛屿救生项目我认为是拓展训练最有创意和最有效的培训项目。将每队队员分成三个小组，分别安置在三个岛上（盲人岛、哑人岛、健全人岛）在规定时间内，完成各自任务，其中有一项任务贯穿三个岛。在布置任务时，教练员就有意识地将三组人隔开，分别布置，故意设置了一些小的障碍。总体目标是健全人和哑人要将盲人岛和哑人岛上的全体人员转移到健全人安全岛上来。这个项目最大的障碍是由于盲人看不见、哑巴说不出、正常人又无法获得有效信息，河流湍急，所以不能明确各自任务和总体目标。同时规则设置，任何人和物体假使落入湍急的水中都将被冲到盲人岛。触于规则，直到最后我们队没有能在规定时间内顺利完成救援任务。后来从教练的讲解中让我们认识到：只有打破陈规陋俗，打破思维格局，寻找有效方法是完成任务的前提。

   下午的项目有一个穿越电网、虚拟的战场环境，当看到这大大小小、高高矮矮不规则的洞孔要每个队人员顺利的通过，刚开始由于不慎，大家指点说话被教练划掉两个大孔，队员们看在眼里，痛在心里，剩余的大号网孔已经不多，不能再浪费了，要不就不能全部通过。大家已经没有退路了，整理衣物、头发，把穿越电网当作真正的战场，要顺利完成项目，必须有策略，还要胆大心细。就这样，大家背水一战，分工合作，胖个的选大孔攀爬，瘦小的拣小洞扛抬；钻洞的屏住呼吸，扛抬的小心翼翼。男男女女，相互配合，大家团结一致，终于全部队友成功地通过电网。

  生命之旅，我们队15人除1人做聋哑人负责指挥方向，其余都被要求头戴上眼罩，一个一个撑扶着走过一段艰难的路程，期间要求大家不可以发出任何声响，不可以用言语交流，大家必须一个接着一个保障信号畅通，保护好他（她）们的安全，一个也不可以掉队，否则我们就失败。刚开始我们并不在意，因信号传递不畅，步调不一致，可路走得弯弯曲曲，无法前行，大家很紧张，我违犯纪律地说着：怎么走的，走到什么地方了。大家停下脚步，统一暗示指挥动作，调整一下队伍，又开始新的艰难跋涉，前面的认真应付未知的恐惧，带领队伍穿越一个又一个坎坷地段，最后我们队一个不少地最终到达目的地。

   
　　
　　通过这次训练给我感受致深：

    1．接受任务时，在没有搞清要求、规则和标准的情况下，不能使盲冲动，只有明确了任务、方向、目标，才能少走弯路。
　　2．人心齐、泰山移，团结就是力量。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，严格的纪律，这次的所有训练项目就无法完成。如果每个人各行其是、我行我素、势必一盘散沙，工作就是难成功，甚至导致失败。相反，团队的所有成员人人都以事业为重、关心集体、顾全大局、团结一致、齐心协力，就能形成一支坚不可摧的团队。
　　3.这次训练的全过程中，所有的队员都为完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求，注重了细节，一丝不苟、自动自发、才顺利地完成了任务。总结培训的经验教训，也是进一步推动团队全力以赴做好各项工作的动力。

    这次训练不仅仅是一种单纯的训练，更是一种思维、一种考验、一种精神、一种气概，是企业文化的结晶。在我们的工作生活中没有总是一帆风顺的路，它也正如户外拓展培训一样，随时充满挑战、充满艰辛。通过这次拓展训练，加深了同事与同事之间的信任和了解，凝聚了团队的战斗力，增强了大家的团结和情谊。我们要在今后工作中也要像今天拓展训练一样，尤其是我们这些公司中层干部要带领部门员工紧紧团结在何总为核心的公司经营班子周围，打造一流的团队，提供一流的服务，立足本职，认真学习，扎扎实实工作，遵照公司制订的各项规章制度和工作目标任务，一丝不苟，步调一致，齐心协力，努力拼搏，我们的企业就有发展，大有希望，我们的广电网络明天会更加辉煌！