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参训单位：
参训人数：
人参训天数： 1天
参训对象：企业团队
参训日期：月 日
承办单位：深圳市和鹏文化发展有限公司
训练地点：和鹏深圳（南澳）拓展培训基地
（地址：龍崗，大鵬半島 水頭海鮮街往楊梅坑方向200米，海港漁村內） |
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·增强团队凝聚力，培养互相鼓励、相互支持的工作态度；
·加强组织内部沟通、改进沟通技巧，提高团队工作绩效；
·走近自然，放松身心，缓解工作压力；
·培养勇于挑战、不畏艰难实现目标的勇气和信心；
·改善团队成员关系，提高对企业文化和目标的认同感和企业忠诚度；
·培养共同的价值观，建立主人翁意识； |
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| 07：50豪华接送大巴（中巴 商务轿车）到达指定接送地点； |
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| 08：00集合登车、清点人数； |
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09：15--11：30杨梅坑踩单车→→鹿咀山庄（深圳看海最美的圣地）
解除钢筋混凝土的禁锢，让我们一起放飞心情！当双人单车在美丽的沿海公路缓缓前行，海风吹拂你的黑发，眼前是宽广的蔚蓝色的海洋，把生活的烦恼先放一放；快乐有时真得很简单！单人车、双人单车、3人单车，甚至4人单车，大家可以自由搭配，（一般都是男女搭配咯）男女搭配干活不累嘛o(∩_∩)o 哈哈。骑行5公里左右，到达深圳看海最美的圣地——鹿嘴山庄25米高的悬崖上看海，那种感觉---你懂的。。。
中途还可以参观世界大学生运动会帆船比赛场馆及广东第一游艇会（浪骑游艇会） |
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| 11：50--13：00原生态山庄—海港渔村；吃特色农家菜（9菜一汤）； |
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13：30--17：30拓展训练；
一、团队建立：队名、队呼、队歌，填写队旗；
二、团队展示：通过分组形式，迅速建立沟通环境，初步形成团队气氛
1、以破冰游戏贯穿始终，展示我们公司成员的风采。破冰游戏将有效打破人与人之间的隔阂，创造良好的沟通氛围，激发热情与斗志；
2、一个团队建立的过程：所有参加活动的人员以小队为单位，每一小队就是一个部落，部落的所有家庭成员必须共同面对困难、相互协作、迎接挑战、攻克难关。
由培训师控制活动进程，具体安排如下：欢迎辞、破冰游戏（20分钟）；一展风采 |
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个人挑战项目：
1、空中断桥
项目描述：就是这样的一个断桥摆在我面前，我在面临一个艰难的选择，是勇敢跳出去，赢得喝彩；还是沿路返回，一个人躲在角落独自懊恼； 看似不难选择，但是此刻对于我来说， 真的很难。。。
项目目标：
1、压力管理，如何在压力和困难面前调整自已的心态
2、面对机遇和风险的考验，勇于尝试未知事务的能力
3、挑战自我，战胜自我，重新认识自我
4、恐惧与犹豫是影响个人成功的最大障碍 |
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1、空中抓杠 （主题：突破自己、勇于挑战困难与压力、提升自己、成就自我）
项目描述：9.6米高空，面前1.8米的地方是一根悬在空中的横杠，在队友的齐声鼓舞下，你有信心战胜自我吗？
项目目标：增强个人的自信心，锻炼胆识，面对问题时保持冷静的头脑,对各种问题进行分析，从而做出准确冷静的判断 |
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以上两个高空项目同时进行；
2、驿站传书；（高品质沟通） |
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| 每个队坐成一个纵队，从后往前传递一组培训师写的数字，从最后传最前；规则：不许说话，不许睁眼；数字只有最后一名队员知道，想办法怎么样把这一组数字传到第一名，而且准确无误；
3、责任者；
和鹏2011经典项目；主题：责任；
描述：团队成员犯错，领导者必须接受惩罚；
分享点：团队领导者随时都会为您的错误付出沉重的代价！ | |
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3、珠行万里 （主题：竞争、协作、共赢 ） 备选；
项目描述：团队里所有队员每人都会得到一个“神奇”的工具，要求所有人必须以最快的速度搭建一个高效的梯队，去完成一项“伟大”的任务，距离也许会很长，考验的不仅仅是个人的耐力，还有团队成员之间的互助、支持、合作… |
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项目目标：
1、前途是光明的,道路是曲折的,1+1＞2,发挥团队合力,大家携手同心。
2、组织计划的重要性，要想取得目标胜利，周密的计划必不可少。
3、任何工作都有困难存在，是逃避它，还是克服重重困难取得胜利
4、细节在工作中的重要性，关注细节才能准确无误
5、资源的有限性，合理分配、合理利用有限资源。
4、毕业墙 （主题：锐意进取、勇担责任、高效团队、共同发展 ） |
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项目描述：全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。大家齐心协力，运用集体智慧挑战难题，同时需要全体成员全力以赴，众志成城，勇于奉献，将团队精神升华到一个新的高度，展现团队的凝聚力。
项目目标：完成并体验信任，支持，合力并充分体现群策群力，挑战自我，加强团队协作精神，项目的有效完成需要每位队员的积极配合把团队建设推向高潮，对大家的集体感和团队观念进一步巩固
时至今日，雨雪风霜，独自走过，
今日与君携手，共迎挑战，共创辉煌。
如果你愿意，请拍我的双肩，
我将与你一起,挑战未来的峥嵘；
如果你愿意，请轻拍我的双肩，
我将与你一起，同甘共苦、不离不弃；
如果你愿意，请轻拍我的双肩,我将两个字来注解我们的价值,
那就是:兄弟，兄弟，姐妹，姐妹，友谊，友谊，万岁，万岁！”
17：10-18：30 分享 合影留恋 返回。 |
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| 18：00 –20：00烧烤（晚餐）； |
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免费提供烧烤食物如下：每人分量
鸡腿1个、鸡大翅1个、鱼丸3个、羊肉串3串、火腿1根、热狗1条、馒头2个、方面包2片、茄子1个、玉米1根、青椒2个、韭菜（或土豆）50克（合计12个单品 |
20：00-20：30海边放烟花、放孔明灯；
烟花点燃，一束束耀眼的光线飞上天空，伴随着光线突然炸开，金色的、银色的、红色.、蓝色的……星星般的花朵向四周飞去，瞬息万变的烟花，曼妙地在大海的上空绽放，美不胜收。绽放的烟花,消失只是瞬间的美丽,留下的却是美丽的记忆。 |
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20：30返回.
培训费用： 220元/人（全包）；
【注意事项】：
1：活动当天活动人员应穿休闲衣裤，鞋子。
2：患有高血压、心脏病、哮喘病等疾病不得参加野战，孕妇不得参加野战拓展项目；
3：注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开路线，违反纪律，
4：尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离； |
